HypnoBirthing

Ein HypnoBirthing-Kurs bietet eine einzigartige Möglichkeit, euch mit den speziell entwickelten Entspannungstechniken wunderbar auf die Geburt vorzubereiten und dir als werdende Mutter das Vertrauen in deinen Körper für eine sanfte natürliche Geburt zu geben. Aber nicht nur für die Geburt sind die Entspannungsmethoden hilfreich. Die tägliche Entspannung schenkt dir und deinem Baby während der Schwangerschaft innige Momente. Durch deine Zuversicht und deine Entspannung reduzieren sich die Stresshormone in deinem Körper. Dies ist, neben einer gesunden Ernährung, das Beste was du für dein Baby tun kannst.

HypnoBirthing besteht aus dem Erlernen von Entspannungstechniken und der Aufklärung über den Geburtsvorgang. Diese Kombination aus Entspannung und Wissen nimmt dir die Angst vor der Geburt.

Ein HypnoBirthing-Kurs kann dir kein bestimmtes Geburtserlebnis garantieren, aber wenn es doch etwas schwieriger werden sollte, dann hast du einen persönlichen Koffer mit vertrauten Entspannungsmethoden, die dir besonders in solchen Situationen helfen.

Auch für den Vater ist ein HypnoBirthing-Kurs sehr hilfreich. Ihr bereitet euch gemeinsam intensiv auf das schöne Ereignis vor und ihr werdet die Geburt gemeinsam erleben. Oft fühlen sich Väter regelrecht ohnmächtig, stehen sie doch nur am Kopfende und halten Händchen. In unserem Kurs lernt der Geburtspartner wertvolle Massagetechniken, hilft der Mama während der Geburt in die Entspannung zu kommen und bekommt das Vertrauen, selbstbestimmt eure Geburtswünsche zu vertreten. Dies gibt euch als Familie das Gefühl, die Geburt gemeinsam zu erleben und verbindet euch in besonderer Weise.